一宮市のきしの接骨院では、今よりも動ける体づくりを目指していきます。

• 2018年02月26日
• カテゴリー：未分類

こんにちは。

一宮市のきしの接骨院です。

もう二月も終わりますね。

水曜日には、国府宮のはだか祭です。

そろそろ暖かくなって欲しいですね。

 

最近　膝が痛いのは、どこが原因？とよく聞かれます。

個人差や年齢や性別などいろいろな理由があると思います。

体の傾きから症状が出てしまうこともあります。

全身、特に太ももやふくらはぎの筋肉が減少してる方に多いです。

当院では、油圧式の太もものトレーニングマシーンをみなさん頑張ってやっていかれます。

家での運動方法もアドバイスしていますので、お問い合わせ下さい。

フルマラソンやハーフマラソンを出てみたいという方も増えています。

それだけ皆さん体を動かしてリフレッシュする方も増えているということです。

当院では、マラソンなどスポーツをされている方には、スポーツマッサージをします。

これから暖かくなるので、運動する機会も増えると思いますが、ケガには気をつけましょう。