一宮市のきしの接骨院では、今よりも動ける体づくりを目指していきます。

• 2018年09月19日
• カテゴリー：未分類

おはようございます。
朝は肌寒くなり、風邪をひく方も増えてきましたので、体調管理に気をつけましょう。
最近は雲も秋雲になってきました。

今回のテーマは、学生たちのケガです。
当院でもこの時期は、体育祭の練習や新人戦も近いので練習中のケガも増えてしまいます。
痛みをこらえてかばって練習すると、他の部位まで痛めてしまうことがあります。
痛みがある場合は、早めに指導者の方や保護者の方に相談して、ケアをしましょう。
急性のケガ（捻挫や打撲や突き指）は、氷のうなどでのアイシングをすすめています。
まだまだお風呂で温めてしまう方も多いです。
もしわからないことがあれば、一度お問い合わせ下さい。

＜足から根本改善＞
当院では、施術だけでなく、その後のトレーニングやストレッチなどのアドバイスもさせて頂き、予防まで取り組んでいきます。
オーダーメイドインソールやインソールも取り扱っていますので、足にお悩みがある方、まだまだあきらめないでください。
♦きしの接骨院
♦愛知県一宮市時之島四ツ辻５８－１
♦０５８６－７８－６３３１
♦http://www.kishino-sekkotsuin.com/
♦駐車場完備
♦肩の痛み、膝痛、腰痛、スポーツ障害、スポーツ外傷、交通事故、外反母趾や巻き爪や浮き指や足底筋膜炎、スポーツマッサージ