こんにちは。
最近学生や社会人の患者さんの捻挫も多いです。
捻挫をしたら、その後は運動を無理して続けたり、痛いまま長時間歩くことはやめましょう。
予後が長引く場合もあります。
まずは氷のうなどでアイシングをして下さい。
ケガした当日と次の日は患部をお風呂に入れない方がいいです。
これから旅行の機会も増える思いますが、捻挫には気をつけましょう。
当院では、施術だけでなく、その後のトレーニングやストレッチなどのアドバイスもさせて頂き、予防まで取り組んでいきます。
オーダーメイドインソールやインソールも取り扱っていますので、足や腰や膝などの痛みにお悩みがある方は、まだまだあきらめないでください。
当院には、トレーニングルームもあり、関節の可動域をよくしたり、筋肉の柔軟性をよくするマシンが完備してあるので、ケガの予防にもつとめています。
専門知識を持ったスタッフもいますので、はじめての方でも気軽に始めれます。
♦きしの接骨院
♦愛知県一宮市時之島四ツ辻58-1
♦0586-78-6331
♦http://www.kishino-sekkotsuin.com/
♦駐車場完備
♦肩の痛み、膝痛、腰痛、スポーツ外傷・障害、野球肘・肩、テニス肘、捻挫、交通事故、外反母趾や巻き爪や浮き指や足底筋膜炎など、スポーツマッサージ
きしの接骨院
各種保険取扱、交通事故、労災、自費治療、
スポーツ外傷
骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、
交通事故治療、スポーツ外傷
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