こんにちは。
今回のテーマは、肩の動きが悪いのは姿勢から?です。
トレーニングルームを利用されている方でも五十肩の痛み、猫背や反り腰などの姿勢の改善を目的の方も多いです。
姿勢が悪いから肩や腰が痛くなりますか?という質問もよく聞かれます。
筋肉などが硬いことも原因の一つではありますが、意外と姿勢が悪いことで関節の動きが悪くなってしまうこともあります。
当院のトレーニングルームでは関節や筋肉の柔軟性を高めるマシンやサスペンショントレーニングなどで動きをよくしていきます。
重さも無理のない重さで始めていきますので、何かわからないことはお問い合わせ下さい。
♦きしの接骨院
♦愛知県一宮市時之島四ツ辻58-1
♦0586-78-6331
♦http://www.kishino-sekkotsuin.com/
♦駐車場完備
♦オーダーメイドインソール(NASYU)
♦トレーニングルーム完備
♦肩の痛み、膝痛、腰痛、スポーツ外傷・障害、野球肘・肩、テニス肘、捻挫、交通事故、外反母趾、扁平足、巻き爪や浮き指や足底筋膜炎など、スポーツマッサージ、O脚矯正
きしの接骨院
各種保険取扱、交通事故、労災、自費治療、
スポーツ外傷
骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、肉離れ、
交通事故治療、スポーツ外傷
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00~12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ※ |
16:00~20:00 | 〇 | 〇 | ★ | 〇 | 〇 | - |
★ 水曜日午後は完全予約制
※ 土曜日午前は8:00~12:00まで
休診日:土曜日午後、日曜日、祝日
0586-78-6331