こんにちは。 最近頭痛で悩んでいる方が、頭蓋骨調整の施術をうけられることが増えてきました。 1日2~5人の方が頭痛に悩んで来院されます。 個人差がありますが、2週間に一回のペースがおススメです。 頭痛を我慢しているとイラ……続きを読む
こんにちは。 多くの人が自粛期間中に体重が増えてしまったと思います。 コロナ太りもあり自宅で筋トレをする人も増えています。 今日はその筋トレのやり方は合っていますか?というテーマです。 多くの人がやり方を間違ってしまいバ……続きを読む
こんにちは。 先日バレーボールをしていてよく膝をいためてしまう高校生にオーダーメイドインソールを納品致しました。 中学生の頃から膝のトラブルが多く、当院でもトレーニングをしながら予防に努めていました。 高校生で足のサイズ……続きを読む
こんにちは。 頭痛と姿勢は深く関わってきます。 頭痛も種類によってアプローチの仕方が変わります。 骨盤や背骨が頭を支えているので、猫背など姿勢が悪いと頭をうまく支えきれません。 姿勢が悪くなることで筋肉や関節の動きも悪く……続きを読む
こんにちは。 先日眼精疲労で悩んでいる患者さんに頭蓋骨調整をしました。 いつもは薬を飲んでいて我慢していたそうですが、なかなか効かなかったみたいです。 施術後は、かすんでいた視界が明るくなり、すっきりされました。 悩んで……続きを読む
こんにちは。 オーダーメイドインソールやインソール(UTI)を入れた後も患者さんたちはアフターケアをしています。 なぜケアが必要なのか? インソールを入れる前に上手に動かせなかった関節や筋肉を動かせるようにしないといけな……続きを読む
こんにちは。 先日の患者さんで股関節を動かすと変な音がしますと来院されました。 太ももの筋肉が硬かったり、足の力がうまく使えていないと股関節の動きが悪くなります。 股関節の動きが悪いと関節に負担がかかり患者さんたちがいう……続きを読む
こんにちは。 昨日陸上をしている高校生が太ももが痛くて連休の大会にこのままでは出場するのは心配ですと来院されました。 太ももの前が痛いですが、腰や太ももの裏(ハムストリングス)など他の部位も筋肉が緊張していたり、体の動き……続きを読む
こんにちは。 土曜日に昔から扁平足で腰痛に悩んでいる方がオーダーメイドインソールを作ることになりました。 今までは湿布やコルセットなどの対処療法になっていたと思います。 それでもなかなか痛みがひかなく我慢をされていました……続きを読む
きしの接骨院
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