こんにちは。
もう2月も終わりですね。
今回のテーマは、膝の痛みです。
階段の昇り降りや歩いている時に、足を上げたつもりでも上がっていなくて、つまづいて膝を捻ってしまう人も多いと思います。
膝の痛みを我慢して、かばいながら日常生活をおくってしまい、他の部位が痛くなることがあります。
姿勢や歩き方にまで影響が出てしまうので、早めに対策しましょう。
当院のトレーニングルームでは、太ももや体幹などの筋肉を鍛えるマシンもあります。
太ももの筋肉が落ちてしまうと膝に負担がかかり、痛みが増してしまうことがあります。
何かわからないことは、一度お問い合わせ下さい。
♦きしの接骨院
♦愛知県一宮市時之島四ツ辻58-1
♦0586-78-6331
♦http://www.kishino-sekkotsuin.com/
♦駐車場完備
♦オーダーメイドインソール(NASYU)
♦トレーニングルーム完備
♦肩の痛み、膝痛、腰痛、スポーツ外傷・障害、野球肘・肩、テニス肘、捻挫、交通事故、外反母趾、扁平足、巻き爪や浮き指や足底筋膜炎など、スポーツマッサージ、O脚矯正
きしの接骨院
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